1 serving (150 grams) contains 90 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.6 g | 8% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 634.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.9 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 317.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 남부 그린빈
남부 그린 빈은 남부 요리의 특색 있는 주식이며 부드러운 그린 빈과 풍부한 맛을 결합합니다. 종종 마늘, 양파, 베이컨 또는 햄의 아찔한 향과 함께 조리되어 풍부하고 연기 나는 본질을 더합니다. 절대로 저항할 수 없는 위로가 되는 반찬을 만듭니다. 비타민 A, C 및 K로 가득 차 있어 칼로리는 낮지만 영양분은 풍부하여 어떤 식사에도 딱입니다. 일요일 저녁 식사나 명절 연회에서 제공되는지, 남부 그린 빈은 온기와 전통을 식탁에 가져다 주어 남부의 맛을 느낄 수 있도록 만들어 집니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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