남부 베네딕트

남부 베네딕트

Breakfast

항목 등급: 65/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
18.9
단백질
28.3
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 188.7 mg 62%
나트륨 849.1 mg 36%
총 탄수화물 28.3 g 10%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 18.9 g 37%
비타민 D 47.2 mcg 236%
칼슘 141.5 mg 10%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

28.2%
18.8%
52.9%
지방: 212 cal (52.9%)
단백질: 75 cal (18.8%)
탄수화물: 113 cal (28.2%)

About 남부 베네딕트

남부 베네딕트는 전통적인 브런치 요리의 화사한 변주로, 전통적인 잉글리시 머핀 대신 바삭하게 튀긴 녹색 토마토 위에 올려진 간도 높은 계란을 특징으로 합니다. 상큼한 르뮬라드와 바삭한 베이컨으로 마무리된 이 남부식 요리는 맛과 매력으로 넘치는데, 남부 요리의 핵심지에서 유래되어 홀랜데이즈 소스의 풍부함과 계절성 재료의 신선함을 결합합니다. 입맛을 만족시키면서 영양가 있는 토마토와 간도 높은 계란의 균형을 갖춘 남부 베네딕트는 브런치를 좋아하는 사람들에게 독특하면서도 만족스러운 선택지가 됩니다. 남부 베네딕트를 즐기세요, 남부의 편안함이 요리의 창의성을 만나는 곳!