1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
7.1
단백질
52.9
탄수화물
5.9
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.9 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 352.9 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 52.9 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 176.5 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 남쪽 레몬 라이스 세바이
남부 레몬 라이스 세바이는 인도 남부 지방에서 기원한 활기찬 요리입니다. 이 맛있는 요리는 싱싱한 레몬즙에 털어진 얇고 가는 쌀국수로 구성되어 각각의 입맛에 활력을 불어넣습니다. 겨자씨, 푸른 고추, 향긋한 커리잎과 함께 양념이 가미되어 풍미가 터지면서도 가벼우면서 상쾌한 맛을 냅니다. 탄수화물이 풍부해 에너지를 높여주며, 레몬 덕분에 비타민 C가 풍부한 영양소의 명소입니다. 빠른 아침식사나 가벼운 점심으로 완벽한 남부 레몬 라이스 세바이는 맛뿐만 아니라 건강에도 좋으며 단 몇 분만에 준비가 가능합니다!
