1 serving (70 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
641.9
칼로리
20.3
단백질
118.2
탄수화물
3.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
641.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.4 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.7 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2027.0 mg | 88% | |
| 총 탄수화물 | 118.2 g | 42% | |
| 식이 섬유 | 6.8 g | 24% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 20.3 g | 40% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 67.6 mg | 5% | |
| 철분 | 5.1 mg | 28% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 베지마이트가 들어간 사워도우
베지마이트와 함께한 사워도우는 클래식한 안식음식에 독특한 호주식 변주입니다. 이 맛있는 요리는 풍부한 맛과 쫄깃한 질감으로 유명한 바삭바삭하고 신맛이 도는 사워도우 빵 위에 양조자 효모로 만든 맛있는 베지마이트가 풍부하게 발라져 있습니다. 비타민 B가 풍부한 베지마이트는 에너지를 제공하며 사워도우는 건강에 좋은 프로바이오틱을 제공하여 일반적인 스프레드보다 건강한 대안이 됩니다. 아침식사나 간식으로 완벽한 베지마이트와 함께한 사워도우는 향수와 영양을 결합하여 호주 요리의 사랑받는 주식을 축하합니다.
