사워도우 토스트

사워도우 토스트

Breakfast

항목 등급: 66/100

1 serving (38 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 23.0 grams of carbohydrates.

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750.0
칼로리
25
단백질
143.8
탄수화물
6.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.5g)
칼로리
750.0
% 일일 값*
총 지방 6.3 g 8%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1500.0 mg 65%
총 탄수화물 143.8 g 52%
식이 섬유 6.3 g 22%
당류 6.3 g
단백질 25 g 50%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 62.5 mg 4%
철분 5.0 mg 27%
칼륨 250.0 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

78.6%
13.7%
7.7%
지방: 56 cal (7.7%)
단백질: 100 cal (13.7%)
탄수화물: 575 cal (78.6%)

About 사워도우 토스트

사워도우 토스트는 발효된 사워도우 빵으로 만든 맛있고 든든한 요리로, 그 향긋한 맛과 쫄깃한 질감으로 유명합니다. 고대 베이킹 전통에서 기원한 이 토스트는 전 세계 다양한 요리에 즐겨 찾는 메뉴가 되었습니다. 발효 과정을 통해 유익한 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 소화하기 쉽고 일반 빵에 비해 혈당 지수가 낮을 수 있어 더 건강한 선택입니다. 아보카도, 신선한 과일 또는 꿀을 얹어 건강한 아침 혹은 간식으로 즐기세요. 그것은 영양 가득하면서 만족스러운 선택입니다.