1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
9.5
단백질
63.1
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 63.1 g | 22% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 18.9 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사워도우 팬케이크와 딸기 그리고 블루베리
호밀 식빵, 딸기, 블루베리로 만든 발효 팬케이크는 클래식 아침 식사 즐겨찾기에 즐거운 변화를 선사합니다. 자연 발효된 호밀 식초를 사용하여 만들어진 이 팬케이크는 가벼우면서 부드럽고 특별한 향미로움으로 가득합니다. 신선한 딸기와 블루베리로 덧밥되어 달콤하면서 화려한 색감을 선사하여 각 입맛이 넓어집니다. 이 요리는 전통적인 미국과 유럽 요리에서 영감을 받아 건강한 식재료와 향수를 결합하였습니다. 호밀 식초에서 얻는 프로바이오틱스의 추가 이득으로 이 팬케이크는 섬유질과 항산화제가 풍부하며 하루에 필요한 영양을 충분히 섭취하는 데 완벽합니다. 영양 가득한 맛있는 아침 식사를 즐기세요!
