1 serving (100 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.9 g | 15% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 71.4 mg | 23% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 71.4 g | 25% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 14.3 g | 28% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사워도우 팬케이크
사워도우 팬케이크는 전통 아침 식사 즐겨찾는 요리에 색다른 매력을 더해준다. 사워도우의 산뜻한 맛과 팬케이크의 부드러운 질감이 조화를 이룬다. 밀가루, 사워도우 스타터, 우유, 계란으로 만들어져 상드럽고 자연스러운 매력을 더해준다. 장인 빵 만드는 문화에서 비롯된 이 팬케이크는 발효의 이점을 지니고 있어 소화를 용이하게 하며 영양소 흡수를 향상시킨다. 낮은 혈당 지수를 가지고 있어 당 강하지 않은 지속적인 에너지를 제공한다. 브런치나 아늑한 아침에 완벽한 이 사워도우 팬케이크는 풍부한 사워도우 풍미를 즐길 수 있는 맛있는 방법이자 하루를 더욱 풍성하게 만드는 음식이다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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