1 serving (150 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
480 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 16.0 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.4 g | 32% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 112.0 mg | 37% | |
| 나트륨 | 640.0 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 64.0 g | 23% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 12.8 g | ||
| 단백질 | 16.0 g | 32% | |
| 비타민 D | 64.0 mcg | 320% | |
| 칼슘 | 160.0 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 240 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 사워도우 프렌치 토스트
사워도우 프렌치 토스트는 클래식한 아침 식사 즐겨 찾는 음식을 현대적으로 변화시킨 매력적인 요리입니다. 산미가 풍부한 두꺼운 사워도우 빵 조각에는 계란, 우유, 바닐라, 그리고 약간의 계피가 섞인 풍부한 혼합물에 담궈져 독특한 맛을 냅니다. 프랑스 요리에서 기원한 이 요리는 전통과 현대적인 변화를 결합하여 달콤함과 짠맛의 완벽한 균형을 제공합니다. 사워도우 빵 자체는 프로바이오틱스로 가득 차 있으며, 혈당 지수가 낮아 일반적인 빵과 비교하여 더 건강한 선택지입니다. 신선한 과일과 메이플 시럽을 곁들이면 풍부하고 영양가 있는 만족스러운 아침 식사 요리가 완성됩니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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