Blog Research API Download App
사워도우 빵 토스트

사워도우 빵 토스트

Breakfast

항목 등급: 71/100

1 serving (64 grams) contains 174 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
644.4
칼로리
22.2
단백질
122.2
탄수화물
3.7
지방

영양 정보

1 컵 (237.0g)
칼로리
644.4
% 일일 값*
총 지방 3.7 g 4%
포화 지방 0.7 g 3%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1200 mg 52%
총 탄수화물 122.2 g 44%
식이 섬유 7.4 g 26%
당류 3.7 g
단백질 22.2 g 44%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 74.1 mg 5%
철분 5.6 mg 31%
칼륨 163.0 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

80.0%
14.5%
5.5%
지방: 33 cal (5.5%)
단백질: 88 cal (14.5%)
탄수화물: 488 cal (80.0%)

About 사워도우 빵 토스트

사워도우 빵 토스트는 고전적인 즐거움에 특별한 맛을 더한 것으로, 간단한 재료인 밀가루, 물, 소금, 그리고 자연 스타터로 만든 바삭하고 달콤한 빵입니다. 고대 베이킹 전통에서 유래한 이 아티잔 빵은 풍부한 맛과 쫄깃한 식감으로 사랑받고 있습니다. 완벽하게 구워진 이 빵은 즐거운 바삭함을 선사하며, 아보카도, 허머스, 또는 버터를 발라 맛을 더할 수 있는 이상적인 캔버스입니다. 프로바이오틱스가 풍부한 사워도우는 소화가 쉽고, 낮은 혈당 지수로 혈당을 조절하는 데 도움을 줍니다. 건강하고 맛있는 하루의 시작을 위해 사워도우 빵 토스트를 즐기세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.