사워도우 빵 조각

사워도우 빵 조각

Grain

항목 등급: 68/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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640.0
칼로리
24
단백질
128.0
탄수화물
4.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 4.0 g 5%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 128.0 g 46%
식이 섬유 8.0 g 28%
당류 8.0 g
단백질 24 g 48%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 6 mg 33%
칼륨 200.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

79.5%
14.9%
5.6%
지방: 36 cal (5.6%)
단백질: 96 cal (14.9%)
탄수화물: 512 cal (79.5%)

About 사워도우 빵 조각

사워도우 빵 조각들은 고대 문명으로 거슬러 올라가는 풍부한 역사를 지닌 맛있는 간식이다. 밀가루, 물, 소금 세 가지 간단한 재료로 만들어진 이 빵들은 자연 발효 과정에서 얻어지는 독특한 시큼한 맛으로, 유익한 프로바이오틱을 함유하고 있다. 유럽에서 기원해 특히 프랑스와 샌프란시스코에서 유명한 사워도우는 쫄깃한 껍질과 부드러운, 공기가 잘 찬 내부를 자랑한다. 맛뿐만 아니라 일반적인 빵에 비해 소화하기 쉽고, 낮은 혈당 지수를 가지고 있어 건강한 선택으로 꼽힌다. 이 예술적인 조각들을 토스트해서, 토핑과 함께, 아니면 단순히 그대로 즐겨보세요!