사워도우 빵 조각

사워도우 빵 조각

Grain

항목 등급: 65/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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640.0
칼로리
20.0
단백질
120
탄수화물
4.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
640.0
% 일일 값*
총 지방 4.0 g 5%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1600.0 mg 69%
총 탄수화물 120 g 43%
식이 섬유 4.0 g 14%
당류 4.0 g
단백질 20.0 g 40%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 80.0 mg 6%
철분 6 mg 33%
칼륨 200.0 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

80.5%
13.4%
6.0%
지방: 36 cal (6.0%)
단백질: 80 cal (13.4%)
탄수화물: 480 cal (80.5%)

About 사워도우 빵 조각

사워도우 빵 조각은 빵을 좋아하는 이들에게 맛있고 영양가 있는 선택지입니다. 밀가루, 물, 소금 및 천연 효모 스타터와 같은 간단한 재료로 만들어진 이 빵은 유럽으로 거슬러 올라가는 뿌리를 갖춘 고대 베이킹 전통에서 온 것입니다. 그 독특한 톡 쏘는 맛과 쫄깃한 질감은 발효 과정에서 나오며, 이것은 맛뿐만 아니라 소화를 돕는데도 도움이 됩니다. 비타민과 프로바이오틱으로 풍부한 사워도우는 전통적인 빵과 비교하여 위장에 부담이 적어 더 건강한 대안입니다. 토스터기에 구워먹거나 아보카도를 발라 먹거나 수프와 함께 맛을 내어도, 사워도우 한 조각은 당신의 식탁에 전통의 맛을 가져다 줍니다.