1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
160.0
칼로리
9.6
단백질
11.2
탄수화물
6.4
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.4 g | 8% | |
| 포화 지방 | 4.0 g | 20% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 24 mg | 8% | |
| 나트륨 | 80.0 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 11.2 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.2 g | ||
| 단백질 | 9.6 g | 19% | |
| 비타민 D | 128.0 mcg | 640% | |
| 칼슘 | 320.0 mg | 24% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 384 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sodium
Low salt
High saturated fat
Low carbs
칼로리 출처
About 싓은 요거트
신맛 요거트는 유익한 박테리아로 우유를 발효시켜 만든 톡 쏘는 크리미한 유제품입니다. 중동과 동유럽의 풍부한 요리 전통에서 유래한 이 제품은 수많은 요리에 다채로운 맛을 더해줍니다. 프로바이오틱스가 풍부한 신맛 요거트는 장 건강을 지원하고 면역력을 높이는데 도움을 주며 단백질이 풍부하고 설탕 함유량이 낮습니다. 혼자 먹거나 짠 요리 위에 뿌려 먹거나 드레싱의 베이스로 활용하든, 이 다재다능한 슈퍼푸드는 몸을 영양 부여하는 맛있는 방법입니다. 신맛을 만끽하고 그 본질을 간직해보세요!
