신맛의 라이 빵

신맛의 라이 빵

Grain

항목 등급: 72/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 24.1 grams of carbohydrates.

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647.5
칼로리
21.2
단백질
120.8
탄수화물
8.2
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
647.5
% 일일 값*
총 지방 8.2 g 10%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1500 mg 65%
총 탄수화물 120.8 g 43%
식이 섬유 14.5 g 51%
당류 3 g
단백질 21.2 g 42%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 60 mg 4%
철분 6 mg 33%
칼륨 415 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

75.3%
13.2%
11.5%
지방: 73 cal (11.5%)
단백질: 84 cal (13.2%)
탄수화물: 483 cal (75.3%)

About 신맛의 라이 빵

신랍 곡물 빵은 어두운 영양 가득한 식빵으로 만들어진 식빵이며, 물과 소금, 자연발효 중간종을 섞어 만들어집니다. 독일과 러시아 같은 동유럽 요리에서 비롯된 이 빵은 신선한 맛과 집게 진 식감을 자랑합니다. 섬유질이 풍부하여 소화 기능을 촉진해 주고, 꼭 필요한 미네랄을 제공하여 건강한 선택지가 됩니다. 밀빵보다 글루텐 함량이 낮지만, 여전히 훌륭한 맛과 포만감을 제공합니다. 샌드위치로는 물론 그대로 먹어도 좋은 신랍 곡물 빵은 어느 식탁이나 고마운 맛있고 영양가 있는 식빵입니다.