사워 크림 치킨 엔칠라다

사워 크림 치킨 엔칠라다

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
23.5
단백질
35.3
탄수화물
21.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 21.2 g 27%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.6 mg 23%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.7 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 23.5 mcg 117%
칼슘 235.3 mg 18%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 352.9 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

33.1%
22.1%
44.8%
지방: 190 cal (44.8%)
단백질: 94 cal (22.1%)
탄수화물: 141 cal (33.1%)

About 사워 크림 치킨 엔칠라다

사워 크림 치킨 엔칠라다는 부드러운 쉬레드 치킨, 풍부한 사워 크림, 그리고 활력 넘치는 초록색 칠리를 결합한 멕시코 요리로, 모든 것이 부드러운 옥수수 토르티야로 싸여 있습니다. 이 크리미한 혼합물은 그 후 매운 엔칠라다 소스로 즐기고 녹인 치즈로 마무리됩니다. 다양한 맛을 선사하는 동시에 따뜻함과 낭만을 안겨줍니다. 닭고기에서 단백질이 풍부하며, 저지방 사워 크림과 저지방치킨을 사용하여 더 건강하게 만들 수 있습니다. 만족스러운 한 끼 식사를 위한 완벽한 선택이며, 사워 크림 치킨 엔칠라다는 멕시코의 맛을 당신의 식탁으로 가져다주는 사랑받는 요리입니다!