양파 수프

양파 수프

Appetizer

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
4.7
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 1.9 g 9%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 9.4 mg 3%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 4.7 g
단백질 4.7 g 9%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

55.3%
13.8%
30.9%
지방: 42 cal (30.9%)
단백질: 18 cal (13.8%)
탄수화물: 75 cal (55.3%)

About 양파 수프

수프 어니옹은 풍부하고 맛있는 맛으로 영혼을 녹이는 클래식한 프랑스 양파 수프입니다. 양파를 캐러멜화하고, 쇠고기 육수, 흰 와인을 넣어 만들어지며, 녹인 치즈와 굳은 빵으로 마무리됩니다. 이 위안을 주는 요리는 프랑스에서 온 전통적인 요리로 세기에 걸쳐 입맛을 사로 잡았습니다. 탄수화물을 풍부하게 공급하지만 양파는 항산화제를 제공하며 소화 건강을 촉진합니다. 맛과 전통이 밸런스 잡힌 수프 어니옹을 즐기세요.