1 serving (300 grams) contains 114 calories, 5.3 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 18.5 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
88.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.0 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.4 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.7 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 559.3 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 14.5 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 4.2 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 421.2 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 야채 수프
야채 수프는 싱싱한 식재료들의 화려한 혼합물로, 부드러운 당근, 바삭한 셀러리, 견고한 감자, 그리고 톡 쏘는 토마토가 완벽하게 끓여진 요리입니다. 이 건강한 요리는 세계 각지의 다양한 요리로부터 영감을 받아 자연의 풍요로움을 경외합니다. 비타민, 미네랄 및 항산화제로 가득 찬 이 영양가 있는 옵션은 건강한 생활 방식을 지원합니다. 칼로리가 낮고 섬유질이 풍부한 야채 수프는 식단에 더 많은 야채를 추가하는데 안성맞춤이며, 위로되고 만족스러운 방법입니다. 오늘 따뜻하고 건강한 한 그릇을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 야채 수프 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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