야채와 소시지가 들어간 스프

야채와 소시지가 들어간 스프

Lunch

항목 등급: 68/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
190.5
칼로리
9.5
단백질
14.3
탄수화물
11.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
190.5
% 일일 값*
총 지방 11.4 g 14%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.6 mg 9%
나트륨 761.9 mg 33%
총 탄수화물 14.3 g 5%
식이 섬유 2.9 g 10%
당류 3.8 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 381.0 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

28.9%
19.2%
51.9%
지방: 102 cal (51.9%)
단백질: 38 cal (19.2%)
탄수화물: 57 cal (28.9%)

About 야채와 소시지가 들어간 스프

야채와 소시지가 들어간 수프는 색다른 야채들인 당근, 셀러리, 시금치와 맛있는 소시지를 결합하여 다채롭고 맛있는 조화를 만들어냅니다. 이 편안한 요리는 서양 음식에서 영감을 받아 춥고 건조한 날씨에 자주 즐겨 먹습니다. 비타민과 미네랄이 풍부한 생기 넘치는 야채는 건강한 에너지를 제공하고, 맛있는 소시지는 단백질과 풍부한 맛을 더해줍니다. 온몸을 데우는 최고의 한 끼 요리로, 맛과 영양의 완벽한 밸런스를 당신의 식탁에 선사합니다. 오늘 이 건강하고 맛있는 수프를 즐겨보세요!