새우와 채소가 들어간 수프

새우와 채소가 들어간 수프

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
11.3
단백질
14.2
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.9 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 3.8 g
단백질 11.3 g 22%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 56.6 mg 4%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

39.4%
31.3%
29.3%
지방: 42 cal (29.3%)
단백질: 45 cal (31.3%)
탄수화물: 56 cal (39.4%)

About 새우와 채소가 들어간 수프

새우와 채소가 들어간 수프는 새콤한 새우, 생기가 넘치는 채소, 향긋한 허브가 조화로운 블렌드입니다. 이 맛있는 요리는 종종 신선한 해산물이 주 재료인 해안 요리에서 유래합니다. 영양소가 풍부한 새우는 단백질을 제공하고, 다양한 채소는 필수 비타민과 식이섬유를 공급합니다. 각 숟가락마다 그냥 맛있는 것뿐만 아니라 심장에 좋은 영양을 제공하여 가벼운 식사에 완벽한 선택입니다. 약간의 향신료와 위안을 주는 육수가 든든한 영혼을 녹이는 동안 몸을 영양하게 합니다. 이 생기 가득한 요리 보물의 그릇을 즐기세요!