1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
9.4
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 18.9 mg | 6% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 감자고기국
감자와 고기가 들어간 스프는 부들부들한 고기 조각(주로 쇠고기나 돼지고기)과 부드러운 감자, 당근, 향신료를 결합한 든든하고 위안을 주는 요리입니다. 이 이탈리아식 고전은 영혼을 녹이고 복부를 가득 채우면서, 춥고 쌀쌀한 날씨에 안성맞춤인 선택입니다. 고기에서 얻는 단백질과 감자와 야채에서 얻는 식이섬유가 풍부해, 그릇 속에서의 균형 잡힌 한 끼 식사입니다. 한 숟가락씩 맛과 영양을 느낄 수 있어 포만감과 만족감을 증진하죠. 가족 식사로 제공하거나 혼자 즐기는 아늑한 식사로 즐길 수 있는 이 영양가득한 스프는 분명히 사랑받는 즐거움이 될 것입니다.
