고기볼과 감자가 들어간 수프

고기볼과 감자가 들어간 수프

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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188.7
칼로리
9.4
단백질
18.9
탄수화물
9.4
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
188.7
% 일일 값*
총 지방 9.4 g 12%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 18.9 g 6%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 1.9 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

38.2%
19.0%
42.8%
지방: 84 cal (42.8%)
단백질: 37 cal (19.0%)
탄수화물: 75 cal (38.2%)

About 고기볼과 감자가 들어간 수프

고기 고기반과 감자가 들어간 수프는 만족감 넘치는 요리로, 속살만 하고 육수가 난다. 소고기나 치킨을 갈아 만든 쫄깃한 고기반, 부드러운 감자, 그리고 진한 육수를 섞어 만들어진 이 수프는 전통 가정 요리에서 비롯되었으며, 전 세계의 다양한 요리에서 찾아볼 수 있다. 고기반의 단백질과 감자의 섬유로 가득 차 있어 영양가 높은 선택지로 영혼을 따뜻하게 해 준다. 풍미를 갖추고 날씨가 쌀쌀한 날에 딱인 이 수프를 누리되, 특히 굽은 빵과 함께 한다면 적당한 섭취가 필요하다. 배고픔과 미각을 모두 만족시킬 수 있는 위안의 한 사발을 즐기세요!