고기 공을 넣은 스프

고기 공을 넣은 스프

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
9.4
단백질
14.2
탄수화물
6.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 6.6 g 8%
포화 지방 2.4 g 12%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.8 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

36.9%
24.4%
38.6%
지방: 59 cal (38.6%)
단백질: 37 cal (24.4%)
탄수화물: 56 cal (36.9%)

About 고기 공을 넣은 스프

고기볼 수프는 부드러운 고기볼이 풍부한 맛있는 육수에 함께 끓여지는 풍부하고 편안한 요리입니다. 이탈리아 요리에서 시작된 이 맛있는 수프는 종종 당근, 셀러리, 양파와 같은 신선한 채소로 풍부해져 건강한 변주를 냅니다. 전통적으로 소고기나 치킨으로 만든 고기볼은 단백질을 더하여 포만감을 느끼게 합니다. 파슬리와 바질 같은 허브를 넣으면 매 숟가락마다 풍미가 넘칩니다. 맛있게 든든하지만 사용한 육수에 따라 나트륨 함유량이 높을 수 있으니 양을 조절하는 데 주의하십시오. 맛과 영양의 완벽한 조화를 위해 이 따뜻하고 마음을 달래는 수프를 즐기세요!