1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
11.3
단백질
9.4
탄수화물
6.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.6 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.9 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 377.4 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콩 비지, 두부 있는 스프
숙채와 두부가 포함된 수프는 케일과 시금치 같은 연한 식물과 부드럽고 쫄깃한 두부를 결합한 활기찬 영양 요리입니다. 아시아 요리의 전통을 이어받은 이 위안을 주는 수프는 풍미 넘치는 육수, 마늘, 생강으로 향긋하게 조리되어 감각적인 영양 경험을 선사합니다. 식물성 단백질과 비타민이 풍부하며 칼로리는 적고 항산화제가 풍부하여 건강한 식사를 찾는 사람들에게 이상적인 선택지입니다. 이 맛있는 수프를 한 그릇 즐기며 에너지를 보충하고 매 모금마다 자연의 좋은 것을 느껴보세요!
