1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
14.2
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.2 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 채소와 닭을 넣은 수프
채소와 닭이 들어간 수프는 편식의 맛과 건강한 재료를 축하하는 영양 가득한 요리입니다. 이 건강한 수프는 부드러운 닭 살 조각들, 케일이나 시금치와 같은 생기발랄한 잎채소, 풍미 가득한 육수에 푹 고아놓은 여러 종류의 야채로 이루어져 있습니다. 다양한 주방에서 유래한 이 요리는 신선한 재료가 빛나는 지중해와 아시아 요리에서 특히 인기가 있습니다. 단백질, 비타민, 광물이 풍부하여 연중 어떤 때에도 건강한 식사로 최적의 선택입니다. 맛있는 온기와 좋은 영양을 한 숟가락마다 즐기세요!
