호박 수프

호박 수프

Soup

항목 등급: 79/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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75.5
칼로리
2.8
단백질
14.2
탄수화물
1.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
75.5
% 일일 값*
총 지방 1.9 g 2%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 471.7 mg 20%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 3.8 g
단백질 2.8 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 37.7 mg 2%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 283.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

66.7%
13.2%
20.1%
지방: 17 cal (20.1%)
단백질: 11 cal (13.2%)
탄수화물: 56 cal (66.7%)

About 호박 수프

호박 수프는 신선한 채소, 향신료, 부드러운 호박 조각이 조화롭게 섞인 아시아 요리의 맛을 선사합니다. 종종 쥬크니, 호박 및 향신료와 같은 재료를 사용하여 영양가가 풍부하고 칼로리가 낮은 수프입니다. 호박은 부드러운 단맛과 독특한 식감을 제공하여 한 입마다 위안을 줍니다. 식이섬유와 항산화제가 풍부하며 몸을 데우고 영혼을 달래는 건강하고 맛있는 옵션을 찾는 사람에게 이 수프는 완벽합니다. 호박 수프로 생기가 넘치는 건강한 식사를 즐기세요!