생선볼 스프

생선볼 스프

Lunch

항목 등급: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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141.5
칼로리
14.2
단백질
9.4
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
141.5
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 1.4 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 28.3 mg 9%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 9.4 g 3%
식이 섬유 0.9 g 3%
당류 1.9 g
단백질 14.2 g 28%
비타민 D 47.2 mcg 236%
칼슘 47.2 mg 3%
철분 0.9 mg 5%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

27.5%
41.6%
30.9%
지방: 42 cal (30.9%)
단백질: 56 cal (41.6%)
탄수화물: 37 cal (27.5%)

About 생선볼 스프

생선 고기로 만든 부드러운 생선 고기 볼이 들어간 스프는 보통 향신료와 향긋한 허브와 섞여 믹스된, 맛있는 수프로 제공됩니다. 중국 요리와 태국 요리를 비롯한 다양한 아시아 요리에서 유래한 이 수프에는 청경채와 버섯과 같은 신선한 채소가 들어가 풍미와 영양을 더해줍니다. 고단백, 저칼로리를 자랑하는 건강한 옵션으로, 가벼운 식사에 안성맞춤입니다. 영혼을 따뜻하게 하는 위로의 그릇으로, 맛있게 즐겨보세요!