1 serving (250 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
113.2
칼로리
5.7
단백질
9.4
탄수화물
6.6
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
113.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.6 g | 8% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.3 mg | 31% | |
| 나트륨 | 471.7 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 9.4 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 5.7 g | 11% | |
| 비타민 D | 18.9 mcg | 94% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 계란 토마토 스프
계란과 토마토로 만든 수프는 맛있고 영양을 공급하는 요리로, 신선한 토마토, 풀어낸 계란, 향신료가 함께 사용되어 종종 중국 요리에서 발견됩니다. 이 편안한 수프는 비타민과 항산화제가 풍부한 주스 있는 토마토와 단백질이 풍부한 계란이 함께해 건강한 식사를 제공합니다. 가벼우면서도 만족스러운 식감을 가지고 있어 빠른 점심이나 저녁으로 완벽합니다. 생동감 넘치는 맛과 심플한 재료로 준비가 쉬우면서도 칼로리가 낮고 영양소가 풍부하여 하루 내내 활기 넘치게 지내도록 도와줍니다. 마음을 따뜻하게 만들어 주는 이 달콤한 수프 한 그릇을 즐겨보세요!
