1 serving (250 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
188.7
칼로리
11.3
단백질
18.9
탄수화물
7.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.5 g | 9% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 28.3 mg | 9% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 11.3 g | 22% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 37.7 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 235.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 만두와 고기가 들어간 국
수프에 속을 담은 만두와 육즙은 중국과 몽골을 비롯한 다양한 아시아 요리에서 온 풍부하고 든든한 요리입니다. 이 맛있는 식사는 포크 또는 치킨과 같은 부드러운 살조각으로 가득한 맛있는 국물에 가벼운 만두가 동반이 되어 잘 어울립니다. 단백질이 풍부하고 만족감이 높은 이 요리는 하루 영양소 섭취에 이바지하는 다양한 채소도 함께 제공됩니다. 만두는 탄수화물 공급원이 되지만 이 요리를 적당량 섭취하면 모든 장소에 적합한 영양 공급 경험을 만들어줄 수 있습니다.
