닭고기와 채소가 들어간 수프

닭고기와 채소가 들어간 수프

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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145.6
칼로리
9.7
단백질
14.6
탄수화물
4.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
145.6
% 일일 값*
총 지방 4.9 g 6%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24.3 mg 8%
나트륨 776.7 mg 33%
총 탄수화물 14.6 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 2.9 g
단백질 9.7 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 29.1 mg 2%
철분 1.5 mg 8%
칼륨 291.3 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

41.3%
27.5%
31.2%
지방: 44 cal (31.2%)
단백질: 38 cal (27.5%)
탄수화물: 58 cal (41.3%)

About 닭고기와 채소가 들어간 수프

닭과 채소가 들어간 수프는 부드러운 닭고기와 신선한 채소들이 잘 어우러진 위안과 영양가 있는 요리입니다. 전통 가정 요리에 기반한 이 수프는 당근, 셀러리, 그리고 콩으로 풍성한 풍미의 풍부하고 맛있는 국물에서 서서히 끓여냈습니다. 맛과 영양소가 가득한 이 수프는 단백질과 항산화제로 가득차 있어서, 모든 식사에 영양가 있는 선택이 됩니다. 추운 날이거나 몸 상태가 좋지 않을 때 완벽한데다 맛뿐만 아니라 균형 잡힌 식단을 즐기는 건 올바른 방법입니다. 집에서 만든 것인지 상점에서 산 것인지와 상관없이, 이 수프는 몸과 마음을 따뜻하게 만들어줄 것입니다.