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오이스터 크래커 (Oyster crackers)

오이스터 크래커 (Oyster crackers)

Snack

항목 등급: 49/100

1 serving (15 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1166.7
칼로리
16.7
단백질
183.3
탄수화물
33.3
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
1166.7
% 일일 값*
총 지방 33.3 g 42%
포화 지방 8.3 g 41%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 2000 mg 86%
총 탄수화물 183.3 g 66%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 16.7 g 33%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 0 mg 0%
철분 5 mg 27%
칼륨 166.7 mg 3%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

66.7%
6.1%
27.3%
지방: 299 cal (27.3%)
단백질: 66 cal (6.1%)
탄수화물: 733 cal (66.7%)

About 오이스터 크래커 (Oyster crackers)

수프 오이스터 크래커는 즐거운 한입 크기의 간식으로, 즐겨 찾는 수프나 스튜에 만족스러운 바삭함을 더해줍니다. 클래식 뉴잉글랜드 요리에서 유래한 이 바삭바삭한 크래커는 밀가루, 소금, 베이킹 소다와 같은 간단한 재료로 만들어져 가벼우면서도 공기가 많은 질감을 보장합니다. 식사를 향상시킬 수 있는 저칼로리 옵션을 제공하지만, 나트륨 함량이 높을 수 있으므로 적당량으로 섭취하는 것이 중요합니다. 따뜻한 수프나 스튜에 찍거나 간식으로 굉장히 적합한 수프 오이스터 크래커는 맛을 높이고 모든 그릇에 안락함을 선사하는 시대를 넘어서는 선택입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.