수프

수프

Lunch

항목 등급: 69/100

1 serving (241 grams) contains 58 calories, 2.9 grams of protein, 1.9 grams of fat, and 7.4 grams of carbohydrates.

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57.8
칼로리
2.9
단백질
7.4
탄수화물
1.9
지방

영양 정보

1 컵 (241g)
칼로리
57.8
% 일일 값*
총 지방 1.9 g 2%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0.4 g
콜레스테롤 9.6 mg 3%
나트륨 833.9 mg 36%
총 탄수화물 7.4 g 2%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 0 g
단백질 2.9 g 5%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 12.1 mg 0%
철분 0.8 mg 4%
칼륨 57.8 mg 1%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

50.8%
19.9%
29.3%
지방: 17 cal (29.3%)
단백질: 11 cal (19.9%)
탄수화물: 29 cal (50.8%)

About 수프

수프는 풍미가 어우러진 위안을 주는 음식으로, 일반적으로 풍부한 육수, 채소, 곡물 및 단백질로 만들어집니다. 전 세계 다양한 요리에서 비롯된 이 스프는 건강한 다양성을 기리며, 포화식물성분이 풍부하여 칼로리가 낮고 섬유질 함량이 높아 모든 식사에 좋은 선택입니다. 무한한 변형으로 스프는 모든 그릇에서 따뜻함, 영양, 창의성의 폭발을 제공할 수 있습니다. 쌀쌀한 날에 즐기거나 가벼운 시작 요리로 즐기든, 수프는 한 숟가락씩 사람들을 하나로 뭉치게 합니다.