1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
144.2
칼로리
14.4
단백질
9.6
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (240.4g)
칼로리 |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 38.5 mg | 12% | |
| 나트륨 | 769.2 mg | 33% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 14.4 g | 28% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 288.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 수프 아얌
수프 아얌은 풍부한 맛과 따뜻함으로 감각을 자극하는 전통적인 인도네시아 치킨 수프입니다. 부드러운 닭고기, 향긋한 생강, 향긋한 차이 그라스, 그리고 다양한 향신료로 만들어진 이 맛있는 요리는 짭짤한 국물 속에서 완벽하게 간을 맞추어 조리됩니다. 종종 신선한 허브로 장식되어 밥과 함께 제공되며, 이것은 인도네시아 요리의 즐거운 탐험입니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하여, 수프 아얌은 단순히 배를 채우는 것뿐만 아니라 몸을 영양분으로 가득 채워줍니다. 편안한 한 그릇마다 인도네시아의 맛을 만끽하세요!
