1 serving (250 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
566.0
칼로리
23.6
단백질
56.6
탄수화물
28.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 28.3 g | 36% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 70.8 mg | 23% | |
| 나트륨 | 1132.1 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 56.6 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 9.4 g | ||
| 단백질 | 23.6 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.8 mg | 15% | |
| 칼륨 | 471.7 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 소울 푸드
소울 푸드는 아프리카계 미국인 문화에 뿌리를 둔 풍부한 요리 전통으로, 미국 남부에서 기원합니다. 그것은 후레시게 요리된 닭고기, 콜라드 그린, 옥수수 빵, 그리고 검은 눈콩과 같은 건실한 요리를 특징으로 하며, 종종 대담한 풍미와 향신료로 향을 낸다. 어떤 소울 푸드 레시피들은 베이컨과 크리미 소스와 같은 풍부한 재료를 포함하지만, 많은 요리들은 또한 이삭이 많이 포함된 잎채소와 곡물 같은 영양소가 풍부합니다. 사치스러움과 신선함의 균형을 맞추며, 소울 푸드는 역사와 공동체를 축하하고, 몸과 정신을 양식해주는 맛있는 방법인다. 소울 푸드의 따뜻함과 맛을 경험해보세요. 각 입맛마다 이야기가 담겨져 있습니다.
