소토 소토 칼라마리

소토 소토 칼라마리

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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315.5
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 236.6 mg 78%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.6 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.3 mg 3%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

20.9%
41.6%
37.5%
지방: 113 cal (37.5%)
단백질: 126 cal (41.6%)
탄수화물: 63 cal (20.9%)

About 소토 소토 칼라마리

Sotto Sotto Calamari는 이탈리아 요리의 뿌리를 갖춘 맛있는 요리로, 부드러운 칼라마리 반지를 가볍게 후추가 발린 밀가루로 입히고 황금색으로 완벽하게 튀긴 요리입니다. 생기 넘치는 마리나라 소스와 함께 제공되어 이 요리는 대중을 기쁘게 하지만 동시에 단백질과 오메가-3 지방산의 원천이기도 합니다. 바삭한 표면은 호사를 더하고, 칼라마리의 신선함은 각 물먹이가 풍부하고 만족스럽다는 것을 보장합니다. Sotto Sotto Calamari로 다양한 맛과 질감의 조화로운 균형을 느껴보세요. 이는 해변의 맛을 당신의 식탁으로 가져옵니다.