1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
168.9
칼로리
13.5
단백질
13.5
탄수화물
6.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.8 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.0 g | 10% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 33.8 mg | 11% | |
| 나트륨 | 540.5 mg | 23% | |
| 총 탄수화물 | 13.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 1.4 g | ||
| 단백질 | 13.5 g | 27% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 202.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소토 사피
소토 사피는 맛있는 인도네시아 소고기 수프로, 풍부한 향신료와 부드러운 소고기 조각으로 유명합니다. 이 향긋한 요리에는 레몬그라스, 생강, 우꼴 등 신선한 재료가 사용되어 화려한 노란색과 대담한 맛을 내뿜습니다. 전형적으로 밥이나 볶은 국수와 함께 제공되며, 소토 사피는 편안하고 만족스러운 느낌을 줍니다. 단백질이 풍부하여 필수 영양소를 제공하지만, 수프에서 나오는 지방 함량에 주의해야 합니다. 이 사랑받는 요리는 인도네시아의 요리 유산을 선보이며, 어떤 식사에도 맛있고 영양가 있는 선택지가 됩니다.
