1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
칼로리
4.7
단백질
18.9
탄수화물
4.7
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.7 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.9 g | 9% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 9.4 mg | 3% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 18.9 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 188.7 mg | 4% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Contains trans fat
High saturated fat
칼로리 출처
About 양파 수프
양파 수프는 풍부하고 고소한 맛으로 유명한 스페인 전통 양파 스프입니다. 이 위로스한 요리는 캐러멜화된 양파, 건강한 육수, 그리고 알갱이 마늘이 결합된 것으로, 일반적으로 멜팅 치즈로 덮여 노란색으로 완벽하게 마무리됩니다. 프랑스에서 기원한 이 스프는 스페인 요리에서도 인기가 많으며 문화적인 퓨전을 즐길 수 있습니다. 이 스프는 따뜻하고 만족스러운 경험을 제공하지만 그 버터 맛 덕분에 적당한 양으로 섭취하는 것이 좋습니다. 양파가 풍부하게 들어가 있어 항산화제와 심장 건강에 도움이 되는 이 스프는 당신의 조리 레퍼토리에서 맛있는 선택이 될 것입니다.
