닭 수프

닭 수프

Dinner

항목 등급: 69/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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145.6
칼로리
9.7
단백질
14.6
탄수화물
4.9
지방

영양 정보

1 컵 (237.9g)
칼로리
145.6
% 일일 값*
총 지방 4.9 g 6%
포화 지방 1.5 g 7%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 24.3 mg 8%
나트륨 776.7 mg 33%
총 탄수화물 14.6 g 5%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 1.9 g
단백질 9.7 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 29.1 mg 2%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 242.7 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

41.3%
27.5%
31.2%
지방: 44 cal (31.2%)
단백질: 38 cal (27.5%)
탄수화물: 58 cal (41.3%)

About 닭 수프

소파 데 폴로는 라틴 아메리카 요리에서 비롯된 위로를 주는 치킨 수프로, 풍부한 맛과 영양 가치로 사랑받고 있습니다. 이 따뜻한 요리에는 부드러운 닭고기, 당근, 감자, 옥수수와 같은 생기 넘치는 채소, 그리고 향긋한 허브가 들어가 있으며 짭짤한 육수에서 완벽하게 간이 됩니다. 단백질과 비타민이 풍부한 소파 데 폴로는 맛뿐만 아니라 면역 시스템을 향상시키는 건강한 선택입니다. 아늑한 가족 모임이나 빠른 치유 요법에 적합한 이 전통적인 수프는 마음과 영혼을 모두 따뜻하게 만듭니다.