1 serving (350 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
168.9
칼로리
6.8
단백질
13.5
탄수화물
10.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 10.1 g | 12% | |
| 포화 지방 | 3.4 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 20.3 mg | 6% | |
| 나트륨 | 810.8 mg | 35% | |
| 총 탄수화물 | 13.5 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.0 g | 7% | |
| 당류 | 3.4 g | ||
| 단백질 | 6.8 g | 13% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 270.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 솔랑카 수프
솔랭카 수프는 동유럽 요리의 특히 러시아와 독일에서 인기 있는 푸짐하고 신선한 요리입니다. 이 맛있는 수프는 훈연 고기, 피클, 올리브, 그리고 풍부한 토마토 베이스 등의 다양한 재료가 결합되어 고유한 달콤, 짠, 시큼한 맛을 만들어냅니다. 양파와 후추 등의 채소가 풍부해 솔랭카는 단지 만족스러울 뿐만 아니라 비타민도 풍부합니다. 약간의 치료된 고기를 포함하기는 하지만, 그 맛과 영양소의 균형이 이루어져 어떤 행사에도 적합한 위안을 주는 한끼 식사입니다. 솔랭카 수프 한 그릇 맛보고 전통의 맛을 즐기세요!
