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솔라리아 볶음밥

솔라리아 볶음밥

Lunch

항목 등급: 66/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
9.4
단백질
56.6
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 2.8 g 14%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.2 mg 15%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 56.6 g 20%
식이 섬유 1.9 g 6%
당류 4.7 g
단백질 9.4 g 18%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 28.3 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 188.7 mg 4%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

57.8%
9.6%
32.6%
지방: 127 cal (32.6%)
단백질: 37 cal (9.6%)
탄수화물: 226 cal (57.8%)

About 솔라리아 볶음밥

솔라리아 볶음밥은 부들부들한 재스민쌀이 신선한 채소, 부드러운 닭고기 조각, 그리고 향긋한 향신료의 혼합물로 볶아낸 생기 넘치는 조합입니다. 아시아 요리의 풍부한 맛에 영감을 받아 이 요리는 생강과 마늘의 본질로 가득 차 있으며, 소금으로 적당한 우마미를 더했습니다. 단백질이 풍부하고 채소가 가득한 솔라리아 볶음밥은 만족스럽고 건강한 영양식을 제공합니다. 어떤 날에든지 먹기 좋은 맛난 별미 주식이자 풍미 있는 반찬으로 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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