소이소스

소이소스

Condiment

항목 등급: 60/100

1 serving (15 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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157.2
칼로리
15.7
단백질
15.7
탄수화물
0
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
157.2
% 일일 값*
총 지방 0 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 14465.4 mg 628%
총 탄수화물 15.7 g 5%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 15.7 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.6 mg 6%
철분 3.1 mg 17%
칼륨 628.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

50.0%
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0.0%
지방: 0 cal (0.0%)
단백질: 62 cal (50.0%)
탄수화물: 62 cal (50.0%)

About 소이소스

소이 소스는 발효된 대두, 밀가루, 소금, 물로 만든 풍부한 우마미가 가득한 양념입니다. 중국에서 기원하여 다양한 아시아 요리에 필수적인 재료가 되었는데, 초밥부터 볶음 요리까지 음식의 맛을 높여줍니다. 식사에 깊이를 더해주지만 나트륨 함량이 높을 수 있으니 주의해야 합니다. 그러나 칼로리가 낮고 유익한 항산화제를 포함하고 있습니다. 소이 소스는 당신의 요리를 높여주는 것뿐만 아니라 탁월한 전통적인 맛을 당신의 식탁에 더해줍니다.