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소야 우유

소야 우유

Beverage

항목 등급: 84/100

1 serving (240 grams) contains 108 calories, 7.2 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
108
칼로리
7.2
단백질
9.6
탄수화물
4.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
108
% 일일 값*
총 지방 4.8 g 6%
포화 지방 0.5 g 2%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 72 mg 3%
총 탄수화물 9.6 g 3%
식이 섬유 1.4 g 5%
당류 2.4 g
단백질 7.2 g 14%
비타민 D 288 mcg 1440%
칼슘 288 mg 22%
철분 1.4 mg 7%
칼륨 283.2 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

34.8%
26.1%
39.1%
지방: 43 cal (39.1%)
단백질: 28 cal (26.1%)
탄수화물: 38 cal (34.8%)

About 소야 우유

소야 우유는 전베이스 우유로 전체 대두로 만든 크리미한 우유입니다. 동아시아에서 시작된 이 음료는 많은 요리에서 핵심 재료가 되었으며 달콤한 음식부터 짠 음식까지 모두 잘 어울립니다. 고품질 단백질을 많이 함유하고 있으며 포화 지방이 낮고 콜레스테롤이 없어 유제품에 대안으로 심장 건강에 좋습니다. 비타민 B12와 D 같은 영양소가 풍부하므로 비건과 유당 불내증 환자에게 좋은 선택입니다. 스무디, 시리얼 또는 그냥 그대로 즐기세요 - 소야 우유는 신선하고 영양가 있는 식단 보충품입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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