1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.0 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 100.0 mg | 4% | |
| 총 탄수화물 | 4.0 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 1.0 g | 3% | |
| 당류 | 1.0 g | ||
| 단백질 | 7.0 g | 14% | |
| 비타민 D | 120 mcg | 600% | |
| 칼슘 | 300 mg | 23% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 300 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 콩우유
소야 우유는 콩으로 만든 크리미하고 영양가 있는 식물성 우유입니다. 단백질이 풍부하고 필수 비타민과 미네랄이 풍부해, 유제품 섭취를 줄이려는 사람들에게 훌륭한 대안입니다. 동아시아에서 유래된 소야 우유는 많은 아시아 요리에서 주식으로 사용되며 스무디, 시리얼 또는 짠 요리에 완벽합니다. 포화 지방이 적고 콜레스테롤이 없어서 심장 건강을 지원하며, 채식주의자나 젖당 부동증을 가진 사람들에게 맛난 다재다능한 옵션을 제공합니다. 소야 우유로 더 건강한 삶을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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