1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
142.0
칼로리
9.5
단백질
9.5
탄수화물
5.5
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 5.5 g | 7% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 9.5 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 189.3 mg | 14% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 소이 요거트
소야 요거트는 고품질 콩으로 만든 부드럽고 유제품이 없는 대안입니다. 전통 아시아 요리에서 비롯된 이 제품은 풍부하고 부드러운 질감과 약간의 견과류 맛이 특징입니다. 식물성 단백질이 풍부하여 필수 아미노산의 좋은 원천이며 포화 지방이 자연스럽게 낮습니다. 라크토스가 없어 유제품에 민감한 사람들에게 완벽합니다. 단독으로 먹거나 스무디의 기본으로, 또는 좋아하는 요리에 맛있는 토핑으로 즐기세요. 소야 요거트의 건강한 맛을 만끽하고 맛있게 몸을 기를 수 있습니다!
