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소이 요거트

소이 요거트

Dairy

항목 등급: 83/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
142.0
칼로리
9.5
단백질
15.8
탄수화물
4.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
142.0
% 일일 값*
총 지방 4.7 g 6%
포화 지방 0.8 g 4%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 78.9 mg 3%
총 탄수화물 15.8 g 5%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 9.5 g
단백질 9.5 g 19%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 189.3 mg 14%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

44.0%
26.5%
29.5%
지방: 42 cal (29.5%)
단백질: 38 cal (26.5%)
탄수화물: 63 cal (44.0%)

About 소이 요거트

소자 두유 요거트는 고품질 두유를 사용한 맛있는 식물 기반 대안입니다. 아시아 요리 전통에서 비롯된 이 크리미한 요거트는 유당을 함유하지 않으면서 단백질이 풍부한 특징을 가지고 있습니다. 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 있어 장 건강에 좋고 면역 시스템을 지원합니다. 인공 첨가물이 없으며 설탕 함량이 낮아 건강한 간식이나 스무디, 디저트 등 다양한 쓰임새에 적합합니다. 소자 두유 요거트의 놀라운 맛으로 더 건강한 삶을 실현해 보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.