1 serving (30 grams) contains 109 calories, 24.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
The Toxic-Free Cutting Board
Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.
영양 정보
칼로리 |
873.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.9 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.5 g | 2% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 240 mg | 10% | |
| 총 탄수화물 | 48 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 12 g | 42% | |
| 당류 | 0.5 g | ||
| 단백질 | 192 g | 384% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 480 mg | 36% | |
| 철분 | 36 mg | 200% | |
| 칼륨 | 4800 mg | 102% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소야 단백질
소야 단백질은 수세기 동안 아시아 요리의 주력 재료인 대두로부터 얻은 영양분의 보급원입니다. 필수 아미노산이 풍부하여 근육 성장과 회복을 지원하며 운동 선수와 건강 열정가 모두에게 완벽한 선택입니다. 식이섬유가 풍부하여 소화를 원활하게 도와 심장 건강을 촉진합니다. 포화 지방이 적고 콜레스테롤이 없어 균형 잡힌 식이를 유지하려는 사람들에게 탁월한 식물성 단백질 대안입니다. 스무디, 간식 또는 맛있는 요리에 사용할 수 있어, 소야 단백질은 매 입맛에 맛과 영양을 전달합니다!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
