1 serving (100 grams) contains 279 calories, 9.8 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 50.1 grams of carbohydrates.
279
칼로리
9.8
단백질
50.1
탄수화물
3.9
지방
영양 정보
1 컵 (100g)
칼로리 |
279 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.9 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 1.8 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 494 mg | 21% | |
| 총 탄수화물 | 50.1 g | 18% | |
| 식이 섬유 | 1.8 g | 6% | |
| 당류 | 7.3 g | ||
| 단백질 | 9.8 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 144 mg | 11% | |
| 철분 | 3.4 mg | 18% | |
| 칼륨 | 122 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
음식 속성
칼로리 출처
About 부드러운 화이트 롤
소프트 화이트 롤은 아시아 요리의 즐거운 주식으로, 아름답게 증기를 내어 부드럽고 부드러운 식감을 자랑합니다. 주로 정제 밀가루, 물, 효모로 만들어진 이 롤은 종종 다재다능한 사이드 디시로 즐기거나 맛있는 내용물을 담기 위한 완벽한 운반 수단으로 사용됩니다. 편안한 맛을 제공하지만 탄수화물 함유량이 높을 수 있으므로 적당히 즐기는 것이 중요합니다. 소프트 화이트 롤은 달콤한 맛이 가득하며, 즐겨찾는 요리와 함께 찍거나 맛있는 음식과 함께 함께하면서 각 앞마다 따뜻함과 전통을 더해줍니다.
