1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
710.9
칼로리
19.0
단백질
118.5
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (237.0g)
칼로리 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 4.7 g | 23% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1421.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 118.5 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 189.6 mg | 14% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 237.0 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 소프트 토르티야 쉘
부드러운 토르티야 껍질은 멕시코 요리의 풍부한 전통에서 비롯된 많은 사랑받는 요리의 다재다능한 기반이다. 밀가루 또는 옥수수와 같은 간단한 재료로 만들어진 이 유연하고 맛있는 포장은 타코, 부리또, 엔칠라다 등에 완벽하다. 탄수화물이 풍부하여 빠른 에너지원을 제공하며, 전곡 옵션은 추가 섬유질을 제공한다. 부드러운 질감과 살짝 매운 맛으로, 부드러운 토르티야 껍질은 맛있는 선택뿐만 아니라 당신이 좋아하는 신선한 재료의 캔버스이기도 하다. 신속한 한입 혹은 축제 모임이든 모든 식사에 화학 마들기 위한 즐거운 추가물이다. 매 입마다 맛과 문화의 조화를 즐겨보세요!
