1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.0 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 1428.6 mg | 62% | |
| 총 탄수화물 | 119.0 g | 43% | |
| 식이 섬유 | 9.5 g | 33% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 190.5 mg | 14% | |
| 철분 | 7.1 mg | 39% | |
| 칼륨 | 238.1 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 소프트 타코 토르티야
소프트 타코 토르티야는 멕시코 요리의 다재다능하고 맛있는 주식 재료로, 마사 할리나, 물, 약간의 소금과 같은 간단한 재료로 만들어집니다. 부드럽고 따뜻한 이 토르티야는 조리된 고기, 신선한 야채 또는 향긋한 살사와 같은 자신이 좋아하는 재료를 싸 먹기에 완벽합니다. 지방이 적고 식이섬유가 풍부하여 전통적인 빵에 대안이 됩니다. 신속한 식사 또는 고소한 간식으로 즐기세요 — 소프트 타코 토르티야가 진정한 맛과 건강한 식탁을 선사합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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