1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
18.9
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 6.3 g | 31% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 788.6 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 47.3 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 315.5 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 소프트 쉘 타코
소프트 쉘 타코는 따뜻하고 유엽한 토르티야로 맛있는 내용물을 감싸는 멕시코 전통 요리입니다. 옥수수 또는 밀가루로 만들어진 이 소프트 토르티야는 그릴 치킨, 소고기 또는 달콤한 채소 같은 조리된 고기들을 안고 있습니다. 싱싱한 상추, 익은 토마토, 바삭한 치즈, 그리고 살사 소스의 한 방울이 얹혀진 이 타코는 매 순간 정통 맛을 전합니다. 편안한 간식으로 자주 즐겨지지만, 건강을 위해 저지방 단백질을 선택하고 채소를 가득 담아 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 소프트 쉘 타코는 다재다능하고 맛있는 선택지로, 생동감 넘치는 멕시코 요리를 직접 접대할 수 있습니다!
