소프트 셸 크랩 스시

소프트 셸 크랩 스시

Seafood

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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394.3
칼로리
15.8
단백질
55.2
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
394.3
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 788.6 mg 34%
총 탄수화물 55.2 g 20%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

55.6%
15.9%
28.5%
지방: 113 cal (28.5%)
단백질: 63 cal (15.9%)
탄수화물: 220 cal (55.6%)

About 소프트 셸 크랩 스시

소프트 쉘 크랩 스시는 일본 요리에서 유래한 매력적인 퓨전 요리로, 연한 바삭한 소프트 쉘 크랩이 조리된 스시 밥과 김에 싸여 있습니다. 한 입 베어 먹을 때마다 풍부한 맛과 만족스러운 식감이 어우러진 완벽한 조화를 느낄 수 있습니다. 연한 달콤한 맛으로 유명한 소프트 쉘 크랩은 단백질과 건강에 좋은 오메가-3 지방산이 풍부하여 영양가 있는 선택입니다. 신선한 야채들인 아보카도와 오이 등이 종종 첨가되어 상쾌한 식감과 추가적인 비타민을 더해줍니다. 이 독특한 맛을 충족시켜줄 만한 맛있는 스시 경험을 즐겨보세요. cravings and your appetite for unique flavors!