소프트 쉘 크랩 핸드롤

소프트 쉘 크랩 핸드롤

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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315.5
칼로리
15.8
단백질
39.4
탄수화물
12.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
315.5
% 일일 값*
총 지방 12.6 g 16%
포화 지방 3.2 g 16%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 47.3 mg 15%
나트륨 630.9 mg 27%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 1.6 g 5%
당류 3.2 g
단백질 15.8 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 31.5 mg 2%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

47.2%
18.9%
33.9%
지방: 113 cal (33.9%)
단백질: 63 cal (18.9%)
탄수화물: 157 cal (47.2%)

About 소프트 쉘 크랩 핸드롤

영양가와 식감을 동시에 만끽할 수 있는 소프트 쉘 크랩 핸드롤은 부드러운 소프트 쉘 크랩이 얇고 부드러운 노리로 감싸진 맛있는 퓨전 요리입니다. 일본 요리에서 유래된 이 핸드롤은 완벽하게 조리된 스시 밥, 신선한 아보카도, 생기 넘치는 채소가 조화되어 다채롭고 만족스러운 간식을 만들어냅니다. 크랩의 단백질과 아보카도의 건강한 지방이 풍부하여 균형 잡힌 한 입에 이상적입니다. 바삭바삭한 외피로 호화스러운 맛을 즐길 수 있으며, 독특한 해산물 경험을 즐기고 싶은 이들에게 완벽한 요리입니다. 이 맛있는 특별 요리에 빠져들어 매 순간을 맛보세요!